Notice

健診・健康づくり

健康診断を毎年の習慣にしましょう！

費用補助最大2万円に加えて、さらにがん検診オプションも無料！
KENPOSから「ハピルス健診」に変わりました！

健診コースの種類、申込・受診期間

健診コース

以下3つのコースより、いずれか一つお選びいただけます。

人間ドック 検査項目やオプション検査が多い健診。胃部内視鏡検査へ無料で変更できます。
生活習慣病健診B2 血液検査・胸部X線・心電図・尿検査など一般的な健診。胃部X線(バリウム)の無料オプションあり。
巡回レディース健診 公共施設や巡回車など全国の会場で、生活習慣病健診B2と同じ検査項目の健診が受けられます。
男性も受診可能です。なお、女性限定の受診会場もあります。

申込・受診期間のスケジュール

健診コース 申込開始 申込期限 受診期間
人間ドック 2026年3月23日（月） 2027年2月28日（日） 2026年4月1日（水）～2027年3月31日（水）
生活習慣病健診B2
巡回レディース健診 2026年4月10日（金） 2027年1月20日（水） 2026年6月1日（月）～2027年3月31日（水）

一般被保険者の方へ

●労働安全衛生法において、事業者には定期健康診断の実施、労働者には受診が義務付けられています。
事業所にて集団健診が実施される場合は、集団健診を受診しましょう。

●重症化防止の取組みとして、健診結果により産業医面接・電話保健指導・特定保健指導を実施しています。

～会社の定期健康診断の代用として、人間ドックを受診される方はご留意ください～

●人間ドックを定期健康診断の代用にすることも可能です。代用する場合は法定項目の実施が必須となり、「胸部X線検査」が必須です。（胸部CT検査での代替実施不可）
「胸部X線検査」の実施機関を選択し、必ず9月末までに受診ください。

●人間ドックのコースは、「【定期健診代用のデータ連携あり】ハピルス人間ドック」と「ハピルス人間ドック」に分かれています。
定期健康診断の代用にされる場合は必ず「【定期健診代用のデータ連携あり】ハピルス人間ドック」を選択ください。

●定期健康診断の代用とする方は、原則Web(ハピルス健診サイト)からお申込みください。

人間ドックの対象者・費用補助

費用補助対象者 一般被保険者 一般被扶養者 任意継続被保険者 任意継続被扶養者 特例退職被保険者 特例退職被扶養者
健康保険の資格情報の記号 3000 健康保険の資格情報の記号 2222
受診資格 ○ △（※1） ○ △（※1） ○ △（※1）

※1　人間ドックは被保険者期間が継続して1年以上の被保険者と、その被扶養者である配偶者のみ受診可能です。

費用補助対象者 補助額
当健保組合の被保険者期間が継続して1年以上(※2)
かつ30歳以上（※3）の被保険者・被扶養配偶者		 以下の合計で20,000円まで補助
・人間ドック基本コース
・オプション検査（当健保組合が指定する）
上記のうち、勤続5年以上（※4）かつ
節目年齢：35・40・45・50・55・60・65・70（※5）の
一般被保険者（任継・特退被保険者・被扶養者を除く）		 以下の合計で50,000円まで補助
・人間ドック基本コース
・オプション検査（当健保組合が指定する）
さらに無料で ＋
がん検診　無料オプション（※6）
（１）子宮頸部細胞診検査
（２）HPV検査
（３）マンモグラフィ
（４）乳房エコー検査
（５）胃部内視鏡検査への変更
一般被保険者の方は、「乳がん・子宮頸がん検診」と上記無料オプションの（１）～（４）の重複受診は不可です。

※2　受診日時点の継続期間

※3　2027年3月31日時点の年齢。但し、当年度中に75歳の誕生日を迎える方は、誕生日の前日まで受診可能

※4　2026年4月1日時点の勤続年数

※5　2027年3月31日時点の年齢

※6　健診機関ごとの契約内容の制約等により、受診されるがん検診の詳細な検査内容は異なります。また、健診機関により一部がん検診を受けることができない、または、当健保の無料オプションに指定されていない場合もあります。詳細は受診される健診機関、または ベネフィット・ワン健診予約受付センター TEL：0800-2227-510（フリーコール）へご確認ください。

2026年度版人間ドック費用補助〈 節目年齢早見表〉

節目要件
2026年4月1日時点で勤続5年以上を満たしていることかつ当年度内に節目年齢となる方

節目年齢 生年月日 節目年齢 生年月日
35歳 1991年4月1日～1992年3月31日 55歳 1971年4月1日～1972年3月31日
40歳 1986年4月1日～1987年3月31日 60歳 1966年4月1日～1967年3月31日
45歳 1981年4月1日～1982年3月31日 65歳 1961年4月1日～1962年3月31日
50歳 1976年4月1日～1977年3月31日 70歳 1956年4月1日～1957年3月31日

上記対象者は、お誕生日前でも5万円補助対象で人間ドックを受診いただけます。

・2026年4月1日～ 2027年3月31日の間に受診すること

・受診日時点で当健康保険組合の一般被保険者であること（特例退職者・任意継続者は対象外）

生活習慣病健診B2の対象者・費用補助

費用補助対象者 一般被保険者 一般被扶養者 任意継続被保険者 任意継続被扶養者 特例退職被保険者 特例退職被扶養者
健康保険の資格情報の記号 3000 健康保険の資格情報の記号 2222
受診資格 ✕ ○ ○ ○ ○ ○
自己負担なしで受診できます。
◆一部健診機関によっては費用がかかる場合がありますので、健診機関にご確認ください。
▼
費用補助対象者 補助額
35歳以上75歳未満（※1）の被扶養者または
任意継続・特例退職被保険者		 基本コース費用のうち
20,000円
さらに無料で ＋
がん検診　無料オプション（※2）
（１）子宮頸部細胞診検査
（２）マンモグラフィ
（３）乳房エコー検査
（４）胃部Ｘ線検査

※1　2027年3月31日時点の年齢。ただし、当年度中に75歳の誕生日を迎える方は、誕生日の前日まで受診可能。

※2　健診機関ごとの契約内容の制約等により、受診されるがん検診の詳細な検査内容は異なります。また、健診機関により一部がん検診を受けることができない、または、当健保組合の無料オプションに指定されていない場合もあります。詳細は受診される健診機関、または ベネフィット・ワン健診予約受付センター TEL：0800-2227-510（フリーコール）へご確認ください。

巡回レディース健診の対象者・費用補助

費用補助対象者 一般被保険者 一般被扶養者 任意継続被保険者 任意継続被扶養者 特例退職被保険者 特例退職被扶養者
健康保険の資格情報の記号 3000 健康保険の資格情報の記号 2222
受診資格 ✕ ○ ○ ○ ○ ○
費用補助対象者 補助額
35歳以上75歳未満（※1）の被扶養者または
任意継続・特例退職被保険者
（男性も受診可能です。なお、女性限定の受診会場もあります。）		 全額健保組合負担
さらに無料で ＋
がん検診　無料オプション（※2）
（１）子宮頸部細胞診検査
（２）マンモグラフィ
（３）乳房エコー検査
（４）胃部Ｘ線検査

※1　2027年3月31日時点の年齢。ただし、当年度中に75歳の誕生日を迎える方は、誕生日の前日まで受診可能。

※2　健診機関ごとの契約内容の制約等により、受診されるがん検診の詳細な検査内容は異なります。また、健診機関により一部がん検診を受けることができない、または、当健保組合の無料オプションに指定されていない場合もあります。詳細は受診される健診機関、または ベネフィット・ワン健診予約受付センター TEL：0800-2227-510（フリーコール）へご確認ください。

無料のがん検診オプションをつけましょう！

がん検診は、20,000円補助に加えて、無料でオプション追加できます！

＜生活習慣病健診B2にオプションをつけた例＞　金額はサンプルです。

申込について

●初回登録・申込方法は、以下マニュアルをご確認ください。
・「ハピルス健診 申込操作マニュアル」
・「（簡易版）ハピルス健診　Web申込方法」

 

●お申込み方法は、以下をご確認ください。
└一般被保険者（定期健康診断の代用とする方は、原則Webからのみ申込可能）
　・健保組合ホームページ
　・人事ホームページ（カテゴリ：12_健康・安全衛生　＞　01_健康診断・人間ドック・がん検診）
└被扶養者・任意継続被保険者・特例退職被保険者
　・健保組合ホームページ
　・順次お送りする健診のご案内冊子（みどり色、A4サイズの封筒）　

 

●お申込み方法は2種類あります。（巡回レディース健診は取次予約のみ）

直接予約 ご自身で直接健診機関へ予約する方法
（その後、予約内容をWeb登録またはベネフィット・ワンへ電話）
取次予約 ベネフィット・ワンが代行して予約を取り次ぐ方法

 

●聴覚・言語障がいの方へ
お身体のご事情により健診機関への電話予約が難しい方は、取次予約にてベネフィット・ワンが代行して予約いたします。
ハピルス健診サイトから「取次予約」でお申込みください。

 
＜お申込みに関するご留意点＞

●Web（ハピルス健診サイト） または お電話 でお申込みいただけます。郵送・FAXではお申込みいただけません。
電話申込の場合、個人情報保護についてに同意いただいた場合に受付いたします。

 

●当年度中に75歳の誕生日を迎える方は、誕生日の前日までに受診してください。

 

●今まで受診できた健診機関で受診できなくなる可能性もございますので、健診機関またはベネフィット・ワン健診予約受付センター（TEL：0800-2227-510）へご確認ください。

 

●ご家族のお申込みについて

電話申込 ご家族分の健診も、被保険者がお申込みいただけます。
Web申込 ご家族自身でハピルス健診サイトにアカウント登録のうえ、お申込みください。
（被保険者の画面では、ご家族のお申込みができません）

 

●ご退職・異動などで、健康保険の資格が変わる方（任意継続や特例退職への加入など）のお申込みについて
最短で【資格取得日の翌月下旬頃】にハピルス健診より初回登録・健診申込が可能となります。
例）健保組合資格取得日が8/1の場合、9月下旬頃よりハピルス健診ご利用可能
電話申込も同様のスケジュールです。

申込の流れ

詳細は、健保組合ホームページをご確認ください。

一般被保険者 | 申込の流れ はこちら

被扶養者・任意継続被保険者・特例退職被保険者 | 申込の流れ はこちら

 

健保組合の費用補助の適用には、下記２点を満たしていることが必要です。
①委託会社㈱ベネフィット・ワンの提携健診機関であること
②受診前にハピルス健診サイトでお申込みまたはベネフィット・ワンに電話でお申込みを行うこと

お申込みは以下より

 

第一生命専用のログインページです。二次元コードをクリックしてサイトへアクセス可能です。

ハピルス健診サイトの操作方法や健診申込に関するお問合せ先

ベネフィット・ワン健診予約受付センター　
TEL：0800-2227-510(フリーコール)
［受付時間］10：00～18：00（日・祝を除く）
 
朝いちばんの時間帯は特に電話が混み合う場合があります。
ご不便をおかけし申し訳ございませんが、お時間をおいておかけ直しいただきますようお願いいたします。
 
ハピルス健診に関するご不明点は、よくあるご質問をご参照ください。
解決しない場合には、よくあるご質問 「お申込み・お問合わせについて」 のお問合わせフォームよりご照会ください。
なお、回答までにお時間をいただく場合がございます。

自覚症状がなくても、病気の芽が潜んでいる可能性があります。

生活習慣病は自覚症状がないまま進行します。
健診は早期発見の絶好のチャンス！
自覚症状のない「病気の芽」を見つけるためにも、健診は毎年かならず受けましょう。

乳がん・子宮頸がん検診を受けましょう！

皆さまの健康を全力応援！ 費用補助を活用ください！

個人受診で3,000円～15,000円程度（※1）かかる検診を、費用補助により無償で受けることができます(以下の対象者・検査内容等の要件を満たす場合)。早期発見・早期治療のため、定期的に検診を受けましょう。

補助対象者・受診方法・期間・内容を教えて！

乳がん検診

対象者　一般被保険者（※2）のうち年度末年齢30歳以上の女性希望者

受診方法 巡回バス 施設
（提携医療機関）
申込期間 事業所別（※3） 2026/3/23～2027/2/28
受診期間 事業所別（※3） 2026/4/1～2027/3/31
自己負担額 なし なし
検診内容 ・乳腺超音波検査
・マンモグラフィ検査
・乳頭分泌検査		 ・乳腺超音波検査
・マンモグラフィ検査

子宮頸がん検診

対象者　一般被保険者（※2）のうち女性希望者

受診方法 施設（提携医療機関）
申込期間 2026/3/23～2027/2/28
受診期間 2026/4/1～2027/3/31
自己負担額 なし
検診内容（※4） ・子宮頸部細胞診
・内診

※1 参考：個人受診した場合にかかる検査費用
マンモグラフィ検査費用：5,000円程度、乳腺超音波検査費用：4,000円程度、子宮頸部細胞診費用：3,000円～6,500円程度

※2 受診日時点で一般被保険者の方が対象です
任意継続被保険者、特例退職被保険者、被扶養者は対象にはなりませんのでご注意願います

※3 通達（2026.3.18発信 健増第14号）、DNOWナレッジを参照

※4 医師の判断により経膣エコーが追加される場合も対象

定期的な「子宮頸がん検診受診」で、健康を守る！

子宮頸がんは、子宮の入り口にできる「がん」です。自覚症状がないまま進行する特徴があります。予防策としてワクチン接種が有効ですが、それでもがんにかかる可能性は０％になりません。ワクチン接種の有無に関わらず、全ての年代において定期的ながん検診受診が大切です。
 
【発症年齢のピーク＝出産・育児期と重なる】
20代後半からがんが見つかる人が増え、子育て世代の母親が子どもを残して亡くなるケースもあることから「マザーキラー」とも呼ばれています。
がんを早期に発見できれば、子宮を温存でき、妊娠や出産の可能性を残すこともできます。
【ご自身の健康と大切な人のために】
近年、我が国では幅広い世代で子宮頸がんの患者数・死亡者数が増加傾向にあります。ただ、早期に発見できると体により負担の少ない治療の選択が可能になり、完治も期待できます。定期的ながん検診で、早期発見・早期治療に繋げましょう！

女性の出産年齢における年齢別子宮頸がん罹患率

【出典】もっと知りたい 子宮頸がん予防：MSD製薬

※「上皮内がん」とは、子宮頸がんになる前段階の状態。
放置すると子宮頸がんへと進行する可能性がある。

子宮頸がんの進行期に応じた5年生存率

【出典】日本産科婦人科学会婦人科腫瘍委員会報告 第65回治療年報

 

HPV（ヒトパピローマウィルス）ワクチンについて

・日本では、小学校６年～高校１年相当の女の子を対象に、 子宮頸がんの原因となるHPVの感染を防ぐワクチン（HPVワクチン）の接種を提供しています。
対象者は公費により接種を受けることができます。

・HPVワクチンは、子宮頸がんの前がん病変を予防する効果が示されていて、接種が進んでいる一部の国では子宮頸がんそのものを予防する効果があることもわかってきています。

・現在、日本国内で使用できるワクチンは、防ぐことができるHPVの種類によって、２価ワクチン（サーバリックス）、４価ワクチン（ガーダシル）、９価ワクチン（シルガード９）の３種類があります。
２価ワクチン、４価ワクチンは子宮頸がんの原因の50~70%を防ぎます。９価ワクチンは子宮頸がんの原因の80～90%を防ぎます。

・子宮頸がん原因予防に有効なワクチンですが、がんを完全に防げるわけではありません。ワクチンを接種済みの場合でも、定期的に子宮頸がん検診を受けることが大事です。

 
参考：（厚生労働省）ヒトパピローマウイルス感染症～子宮頸がん（子宮けいがん）とHPVワクチン～

【乳がん】 『ブレスト・アウェアネス』を習慣づけよう！

乳がんは日本で毎年9万人以上が新たに罹患しており、30歳代から増え始め、40～60歳代が罹患のピークとなります。
ですが、早期発見の場合、5年生存率は90%を超えています。早期の段階では自覚症状が現れないことも多いですが、
自分で観察したり、触れたりする（ブレスト・アウェアネス）ことで発見できることがあり、乳がん発見のうち約7割（※）は自分で見つけた、というデータもあります。

※【出典】 Breast CancerRes Treat（2016)

ブレスト・アウェアネスとは？

ブレスト・アウェアネスとは、「乳房を意識する生活習慣」です。
普段の自分の乳房の状態を確認しておくことで、ささいな変化にも気づくことができるようになります。
月経後4～7日後に行ったり、閉経後であればお誕生日の日など日にちを決めて習慣にしましょう。

ブレスト・アウェアネスを実践してみよう！

POINT①：自分の乳房の状態を知る

日頃から「自分の乳房の状態を知る」ことがまずブレスト・アウェアネスの第一歩です。
入浴やシャワーの時、着替えの時、ちょっとした機会に自分の乳房を見て、触って、感じてみましょう。
 

チェック方法

  • ＜『入浴前』に鏡の前で＞

    ① 両腕を下げた状態で、乳房や乳頭を観察します

    ② 両腕を高く上げた姿勢で、正面・側面・斜めから乳房を観察します

    ③ 乳頭を軽くつまみ、血のような分泌液がないか調べます

  • ＜『入浴中』にバスルームで＞
    皮膚の凹凸がよく分かるよう、手に石けんをつけて滑りやすくしておきます

    ① 腕をあげ、乳房の表面に渦巻きを描くようにして、しこりやこぶなどがないか調べます

    ② 指先をそろえてわきの下に差し入れ、しこりが触れないかを確認します

  • ＜『おやすみ前』にベッドのうえで＞
    仰向けに横たわります（肩の下に薄いクッションなどを敷くと調べやすくなります）

    ① 腕を上げて、乳房の内側半分を指の腹で軽く圧迫しながら調べます

    ② 腕を下げて、乳房の外側半分を指の腹で軽く圧迫しながら調べます

    ③ わきの下に手を入れ、しこりが触れないかを確認します

POINT②：乳房の変化に気をつける

普段の乳房の状態を知ることで、初めて変化に気が付けます。
しこりを探す（自己触診）という行為や意識は必要ありません。
「いつもと変わりないかな」という気持ちで取り組みましょう。
 

チェックポイント

□ 乳房の変形や左右差がないか
□ ひきつれがないか
□ ただれがないか
□ しこりがないか
□ えくぼのようなへこみがないか
□ 出血や異常な分泌物がないか

POINT③：変化に気づいたら、すぐ医師へ相談

普段の自分の乳房と違う変化を感じたら、すぐに乳腺を専門とする医療機関を受診してください。
早期であればあるほど、治癒率も高まり、身体面・精神面・経済面ともに負担が軽くなります。

POINT④：2年に1回、乳がん検診を受ける（第一生命では毎年受診の機会を提供しています）

症状がないうちに受けるからこそ、早期発見が可能です。40歳になったら定期的に検診を受けましょう。
なお、第一生命では30歳以上の女性に毎年受診の機会を提供しております。自己負担なしで受診可能なため、ぜひご活用ください。

検診申込方法

以下の申込方法をご確認のうえ、「ハピルス健診」サイトより、乳がん・子宮頸がん検診を申込ください！

※入社や健保資格取得情報等の「ハピルス健診」サイトへの反映は約2ヶ月かかります。入社および健保資格取得2ヶ月以内に申込が必要な場合は以下健診予約受付センターへご連絡ください。

 
【連絡先】
委託先会社：（株）ベネフィット・ワン　ハピルス健診　健診予約受付センター
TEL：0800-2227-510
受付時間：10:00～18:00（日・祝を除く）

「ハピルス健診」サイトでは、予約方法を以下2つから選択できます！

※健診機関によっては予約方法がどちらかに限定されている場合がございます

※当年度中に75歳のお誕生日を迎える方は、お誕生日より前の日付で受診できるよう、お申込みをお願いいたします

① 直接予約：ご自身で直接健診機関へ予約し、ハピルス健診サイトに予約内容を登録する方法

② 取次予約：希望の健診機関や受診日時をハピルス健診サイトへ入力後、ベネフィット・ワンが代行して健診機関へ予約する方法

■ 初回登録

パソコンやスマートフォンからアクセスしてください。

●こちらは第一生命専用のログインページですので、必ず第一生命専用ページから登録ください。
ネットで「ハピルス健診」などで検索して初回登録すると費用補助は対象外となりますのでご注意ください。

●第一生命健康保険組合ホームページのトップ画面の「ハピルス健診」マークのバナーからもアクセスできます。

 

https://kenshin.happylth.com/daiichi/

STEP1
初めての方はこちらから 「初回登録」ボタンをクリック

 
STEP2
区分を選択し、生年月日など初回認証項目を入力して「認証する」をクリック

 
STEP3
住所・電話番号等を入力のうえ、規約の内容を確認し、「次へ」をクリック

※ログインID・パスワードは今後ログイン時に使います。忘れないよう管理してください。

 
STEP4
内容を確認し、「登録」をクリック

 
STEP5
登録メールアドレスに仮登録のメールが届きます。12時間以内にメールに記載されているURLをクリックしてください。
※迷惑メールの着信拒否設定をしている場合は、予め設定を解除してください。
◆ハピルス健診メールアドレス： k.auto-reply@bohc.co.jp

■ 健診機関検索・申込

乳がん巡回バス健診の申込方法

1「乳がん巡回バス健診のお申込みはこちらから」をクリック


 

2受診する会場を選択

※支社の方はご所属の支社で受診可能です。本社の方は「受診する会場」を選択してください。

 

3個人情報の取り扱いについての同意


 

4申込内容確認


 
健診受診
（株）ケイ・ティ・メディカルより送付された問診表を持参し、指定日時に受診する

乳がん・子宮頸がんの施設健診の申込方法

1「健診機関（施設）受診のお申込みはこちらから」をクリック


 

2エリア・コース（乳がん検診 or 子宮がん検診）を選択後、検索ボタンをクリック


 

3健診機関（受診会場）を選択し、「予約する」をクリック
※子宮がん検診を選択した場合はプラン一覧に「子宮がん検診　■子宮頸部細胞診（医師採取）」と表示されます。


 

4健診機関への予約方法（直接予約 or 取次予約）を選択

※健診機関によっては片方のみの対応となるため選択画面が表示されない場合もございます。

以下、直接予約と取次予約でお申し込み方法が異なります。

5健診機関への直接予約

ご自身で健診機関へ直接ご予約をいただくため、予約日がその場で確定します。ご予約の詳細をWeb画面にてご入力ください。

1健診機関へ直接電話にてご予約ください。


 

2電話予約をした「受診予約日時」、「受診日決定（はい・いいえ）」、「電話予約をした日」を入力
※時間が不明な場合は任意の時間を入力してください


 

3個人情報の取り扱いについての同意


 
4申込内容およびお客様情報をご確認のうえ、「予約内容の登録」をクリック

 
5ご入力後、予約完了メールが届くため、メール内容を確認する

※迷惑メールの着信拒否設定をしている場合は、予め設定を解除してください
＜ハピルス健診メールアドレス：k.auto-reply@bohc.co.jp＞

 
健診受診
「健康保険の資格が確認できるもの（マイナ保険証・資格確認書等）」を健診機関へ持参し、指定日時に受診する

5健診機関への取次予約

健診機関と希望日を入力いただければ、ベネフィット・ワンが代行してご予約いたします。予約確定までに1週間程度かかる場合があります。

1予約希望内容の確認


 

2予約希望日程・時間を選択
※希望日時は第6希望までご指定いただけます。


 

3個人情報の取り扱いについての同意


 

4申込内容およびお客様情報をご確認のうえ、「予約内容の登録」をクリック


 

5ご入力後、予約完了メールが届くため、メール内容を確認する

※迷惑メールの着信拒否設定をしている場合は、予め設定を解除してください
＜ハピルス健診メールアドレス：k.auto-reply@bohc.co.jp＞

※取次予約で、ご希望の日程での受付ができない場合、ベネフィット・ワンよりメールにてご連絡いたします

 
健診受診
「健康保険の資格が確認できるもの（マイナ保険証・資格確認書等）」を健診機関へ持参し、指定日時に受診する

乳がん・子宮頸がん検診の申込に関するお問い合わせ

委託先会社：（株）ベネフィット・ワン　ハピルス健診　健診予約受付センター
TEL：0800-2227-510
［受付時間］10：00～18：00（日・祝・年末年始を除く）

ヘルスケアポイント：登録月の変更お知らせ

★【QOLismアプリ新規登録】1日付入社の方は1か月後からご利用いただけます！
（※）例外あり

☆1日付入社の場合、最短1か月後にQOLismアプリをご利用いただけるようになりました☆
（例）1月1日付入社　→　2月1日から利用可能（従来は3月1日から）
 
～キャリア採用者など新規入社者の利便性が向上しました～

（※）2日付以降入社の方、及び事業所から健保への報告のタイミングが2日付以降の場合今まで通り2か月後からのご利用開始となります

『健康保険の記号・番号の変更』や『改姓』など、QOLismの登録情報に変更があった場合

『健康保険の記号・番号の変更』や『改姓』など、QOLismの登録情報に変更があった場合は、QOLismのトップ画面に再認証促すメッセージがポップアップ通知されます。
手順に従って、新しい情報をご入力いただきますと再認証完了です。
獲得済みのヘルスケアポイントは、引き継がれます。（※）
 
手順①
再認証を促すポップアップの「次へ」をタップ
手順②
QOLismに登録しているパスワードを入力。または、生体認証
手順③
変更後の記号番号や氏名の情報を入力し、「変更する」をタップ
 

（※）QOLismヘルスケアポイントは、1か月分の健康活動によって獲得予定となったポイントは、翌月にポイントが確定されます。　ポイント付与日：（第一火曜日／第一火曜日が1日または祝日の場合は翌営業日）
（例）2026年4/1～4/30の予定ポイント→2026年5月7日（木）にポイント付与

ポイント

予定ポイントも引き継ぎたい場合は、再認証が必要な変更が生じた翌月1日中に、再認証の手順に従い実施してください。

※データ連携のタイムラグにより、再認証のポップが立ち上がらない場合は、さらに翌月1日中に再認証を実施してください。
ただし、変更を生じる前の月までに付与された獲得済みのポイントは、1日以外に再認証を行った場合でも引き継がれます。

 
『記号・番号の変更』や『改姓』の際の再認証手順について
加入中に『記号・番号の変更』や『改姓』があった場合、QOLismアプリの画面に以下内容が表示されますので、
画面の案内に沿って、変更後の『記号・番号』や『カナ氏名』　及び 『団体コード（06130660）』を入力してください。

保養所・スポーツクラブのご案内

ラフォーレ倶楽部

2025年11月30日をもちまして、お電話による新規ご予約の受付を終了いたしました。
WEBからのお申込みをお願いいたします。

【料金】
各施設により異なる。詳細は健康保険組合ホームページをご覧ください。

 

【利用資格】
Daiichi Lifeグループに勤務（Daiichi Lifeグループ外への出向者（キャリアローテーション者）を含む）
もしくは、第一生命健康保険組合の被保険者と被扶養者
※上記の方が利用代表者の場合、同行者も会員料金で利用可

 

【申込方法】

①会員情報の準備
法人名：第一生命保険株式会社
法人会員№：20394
会社名・部署名・勤務先電話番号

②WEBで予約
https://www.laforet.co.jp/dl/
①利用登録（会員№：20394　パスワード：20394cc）
②「宿泊のご予約」より必要事項を入力して予約

③利用当日
社員証もしくは健康保険の資格情報が記載されているものを施設にて提示

星野リゾート等

【対象施設】
星野リゾート・トマム　マホロバ・マインズ三浦　東海大学嬬恋高原研修センター

 

【利用資格】
第一生命健康保険組合の被保険者と被扶養者
被保険者が同行する場合に限り、被保険者の2親等以内の親族も利用可能

 

【料金・内容】
各施設により異なる。詳細は健康保険組合ホームページをご覧ください。

直営保養所「星野リゾート・トマム」の利用について

直営保養所「星野リゾート・トマム」は売却に向けて対応を進めております。
2026年度は、年間ご利用可能日数（約250泊）から減少する可能性がありますので、ご理解いただきますようお願いいたします。

スポーツクラブ

【概要】
対象のスポーツクラブを法人会員制度（割引料金等）にて利用可能

 

【対象施設】
コナミスポーツクラブ　スポーツクラブルネサンス

 

【利用資格】
第一生命健康保険組合の被保険者と被扶養者

 

【料金・内容】
各施設により異なる。詳細は健康保険組合ホームページをご覧ください。

 

・各制度の詳細・申込方法は健康保険組合ホームページ　健診・健康づくりをご覧ください。

・第一生命健康保険組合の資格を喪失された場合は、法人会員制度によるご利用はできなくなりますので、利用施設に申告のうえ手続きをお願いします。

『健康増進活動費用支援』を活用しましょう

第一生命経済研究所が提供するセミナー・研修は、収束となりました。
健康増進活動費用支援については、こちらをご確認ください。

所属で取り組む健康増進活動への費用支援好事例

イベント参加で社会貢献も健康増進も♪★BLUE RIVER MARASON★（団体年金サービス部）

・陸上部員の協力による準備運動の実施
・チャリティーマラソン出走（親子ペアマラソン、５ｋｍの部に参加）
・お弁当を食べながらのおつかれさま会

  • 【工夫点】
    ・イベントをきっかけとしたコミュニケーション活性化を促進
     
    【参加者の声】

    ・応援で参加させていただきましたが、全員での準備体操や出走メンバーの応援で体を動かすことができ天候にも恵まれ、健康的な１日を過ごすことができました。また、日ごろ職場では会話することが少ないメンバーとも本イベントを通じて色々とお話をさせていただくことができ、距離感がぐっと縮まったように感じます。
    また今回のようなイベントの機会があれば、参加させていただきたいです。

    ・子供と一緒に走りました。このイベントで親子ペア出走がなければ自分も走ることはなかったですし、子供と一緒に走るという機会もなかったと思うので、とてもよい機会で楽しかったです。

    ・マラソンは思っていたより大変でしたが、会社の方と励ましながら完走でき、達成感がありました。
    普段はなかなか業務でかかわることのない参加者との交流をふくめてとても充実したイベントでした。
    社会貢献に関わりながら、健康面でもよい機会となり有意義な時間でした！

     
    【主催者の感想】

    ・普段関わりがない方とも交流する機会となり、参加者の方も喜んでいただけて有意義な時間になりました。

    ・企画から運営まで取り組み、参加者の皆さまが楽しんでくれたことが何よりうれしいです。

     

    ≪編集コメント≫
    抜けるような青空に、皆さんのステキな笑顔とってもステキです！

QOLism「ウォーキングイベント」（生涯設計教育部）

生涯設計教育部全体としてQOLismを活用したウォーキングイベント開催
生涯設計教育部ウォーキングイベント(豊洲・大森合同）豊洲13チーム・大森14チームの計27チームで競い合います。目標は各チームにて設定。

  • 【工夫した点】
    モチベーションアップのため、毎週速報を工夫して、月曜日にメールにて連携した。
     
    【担当者感想】
    豊洲は皆で一緒に歩いたチームあり、歩くより飲みのチームあり、同世代のつながりができたという声あり…健康だけじゃなく、各チームともコミュニケーションも進んだようです。
    大森でも、このウォーキングイベントを通じて芽生えた団結力、コミュニケーション力は最強であったとのことです。
     

    ≪編集コメント≫
    QOLismアプリの歩数イベント
    皆さんの顔が見える素敵な工夫ですね！

心臓のサインを見逃さない
～それ、心臓からのSOSかもしれません～

監修：心臓血管研究所付属病院

「最近、階段を上ると息切れがする」「夜になると足がむくむ」「胸が締めつけられるように痛むことがある」――。
こうした症状は、疲れや年齢のせいにしてしまいがちですが、実は“心臓からのサイン”かもしれません。
心臓と血管は、全身に酸素と栄養を送るための“ポンプとホース”のようなもの。
そのどちらかが故障すると、体全体に影響が及びます。
この**心臓と血管の病気の総称が「循環器疾患」**です。

循環器疾患は日本人の死因第2位

循環器疾患は、がんに次いで日本の死因第2位。
1年間におよそ23万人が命を落としています。
ただし、多くのケースで生活習慣の改善によって予防できることが、がんとの大きな違いです。
言い換えれば、「知っていれば防げる病気」なのです。

突然発症しやすく、時間との勝負になることも

循環器疾患の怖さは、ある日突然発症すること。
発作を起こすと、「時間との勝負」になるケースも少なくありません。
一方で、ほとんどの患者さんは発症前に何らかのサインを感じています。
だからこそ、日常の中でその変化に気づくことが大切です。

主な循環器疾患とサイン

疾患名 主な症状・特徴 解説
心筋梗塞・狭心症 胸の痛み、冷や汗、息苦しさ 心臓の血管（冠動脈）が詰まる・狭くなる病気。発症後6時間以内の対応が生死を分けることも。
心不全 息切れ、むくみ、疲れやすさ 「心臓の老化」とも呼ばれ、高齢者に急増中。ポンプ機能が低下し、全身に血液を送り出せなくなる。
心房細動（不整脈） 脈の乱れ、めまい、動悸 脳梗塞の原因の2〜3割を占める。気づかないうちに進行するケースも多い。
弁膜症 息切れ、胸の違和感、失神 心臓の弁が壊れて血液の流れが逆流。徐々に悪化し、手術が必要になる場合も。
大動脈疾患
（大動脈解離・大動脈瘤）		 背中の激痛、冷や汗 大動脈の壁が裂ける病気。破裂すれば命にかかわる緊急疾患。
脳卒中 顔・腕・言葉の異常（FAST） 「顔（Face）・腕（Arm）・言葉（Speech）・時間（Time）」が合言葉。異変を感じたらすぐ救急要請を。

こんな症状、ありませんか？

•階段を上ったとき、以前より息切れが強い

•足首がむくんで靴下の跡が残る

•脈が不規則に感じる、ドキドキが長く続く

•胸が締めつけられるように痛むことがある

•体がだるく、疲れが取れにくい

ひとつでも当てはまる方は、心臓のSOSを見逃している可能性があります。

予防できる病気だからこそ、「知る」「気づく」が大切

がんと異なり、循環器疾患は生活習慣の改善で予防効果が高い病気です。
塩分や脂質を控え、適度な運動と十分な睡眠をとる――そんな毎日の積み重ねが、心臓を守ります。
また、家庭で血圧や脈を測る、健診結果を確認するなど、「自分で気づく」チェックも予防の第一歩です。

心臓血管研究所付属病院のご紹介

公益財団法人心臓血管研究所は、Daiichi Life グループの皆さまの健康を支える循環器専門機関です。
通常の外来診療に加え、社員・ご家族向けに**「心臓ドック」**を実施しています。
冠動脈CTを用いた検査では、心臓の血管を立体的に撮影し、狭心症や心筋梗塞のリスクを“見える化”。
症状が出る前の段階から、的確な評価と安心のサポートを受けていただけます。
「少し気になるけれど、受診するほどではないかも…」と思ったその時こそ、早めのご相談を。
心臓の健康は、気づいたその日から守ることができます。
電話：03-3408-2151
HP: https://www.cvi.or.jp/index.html

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